Регистрация

Кармаклот - портал о неведомом, мистическом, сверхъестественном. Эзотерика, магия, карма

ГлавнаяБлогиПсихология и саморазвитие Спать голым крайне полезно для здоровья Как оказалось, спать нагишом

Спать голым крайне полезно для здоровья Как оказалось, спать нагишом

top-shop.ru   top-shop.ru

 

Автор
+2
Голосов: 2
Опубликовано: 1189 дней назад (20 мая 2014)
2074 просмотра
Спать голым — крайне полезно для здоровья

Как оказалось, спать нагишом крайне полезно для здоровья. Подобный сон полезен как для физического, так и для психологического состояния человека.

Человек, спящий без одежды, спит лучше, потому что в этом случае тело не подвергается перегреву, и сохраняется его естественная температура. Обнаружен еще один положительный эффект: сон без одежды помогает похудеть.

Это обусловлено более спокойным сном человека без одежды, который приводит к уменьшению гормона стресса–кортизола. При этом сохраняется энергия тела и контролируется чувство голода. При нарушенном сне растет уровень кортизола, и, проснувшись утром, человек будет испытывать сильное чувство голода, утолить которое поможет лишь большое количество пищи.

У «обнаженного» сна есть также ряд других преимуществ. Перегрев тела, возникающий из-за одежды, нарушает воздействие гормона роста и мелатонина, которые являются принципиальными гормонами в процессе омолаживания. При естественной температуре тела лучше восстанавливается кожа, а также лучше выделяется гормон роста.

Когда спят обнаженными оба партнера, то при соприкосновении поверхности их тел выделяется окситоцин, который делает их сексуальную жизнь более насыщенной и страстной.

Похожие записи:

ОБНИМАЙТЕСЬ ЧАЩЕ!!! Объятие полезно для здоровья.
ОБНИМАЙТЕСЬ ЧАЩЕ!!! Объятие полезно для здоровья. Оно укрепляет иммунную систему, излечивает депрессию, снижает стресс и улучшает сон. Оно омола...
Дарить себя не значит продавать, И рядом спать не значит переспать,
Дарить себя — не значит продавать, И рядом спать — не значит переспать, Не повторять — не значит не понять, Не говорить — не значит не узнать Не з...
Никогда не ложитесь спать без запроса к Вашему подсознанию Томас
"Никогда не ложитесь спать без запроса к Вашему подсознанию" Томас Эдисон Ваше подсознание любит работать, пока Ваше тело выполняет др...
Сколько денег нужно для счастья Как оказалось ответ прост.
Сколько денег нужно для счастья? Как оказалось — ответ прост. 30 миллионов долларов. Если положить их в банк, то можно выручать около $2,5 млн в ...
После этого видео вы будете спать только с включенным светом Пожалуй,
После этого видео вы будете спать только с включенным светом Пожалуй, это самый страшный двухминутный фильм. Победитель фестиваля ужастиков ’Who’s...
Как-то раз легла спать на даче.
Как-то раз легла спать на даче. Снится мне маленький мальчик, который бегает по комнате, в ручках держит колбасу, типа краковской или одесской. Бег...
Комментарии (1)

Общая карта объектов